НЕ ХОЧЕТСЯ СТАРЕТЬ

скажу сразу и надеюсь, не открою вам здесь тайну: что никакие процедуры и тем более уходовые баночки не заморозят и не “законсервируют” нас навсегда

мы в любом случае постареем, и наша кожа тоже, поэтому первым делом на пути “борьбы со старостью” я бы начала с ее принятия

но замедлить процессы, конечно, возможно!

каким же образом?

1) не забываем про базовые вещи в коррекции образа жизни

- гигиена сна

- регулярная физическая активность

- разнообразное питание (например, по гарвардской тарелке)

- отказ от вредных привычек

2) обращаемся к современной косметологии

- базовый и активный уход (не забываем про круглогодичное использование спф, а также обращаем внимание на AHA-кислоты, ретинол или его аналоги, пептиды)

- инъекционная косметология по показаниям (ботулинотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты, препараты на основе гидроксиапатита кальция)

- аппаратная косметология по показаниям (лазерное воздействие разной длины, в том числе IPL)

ничего более эффективного на данный момент не существует!